петък, 20 ноември 2015 г.

Постни бананови сладки





Импровизирайте! Вместо зехтин може да сложите стопено масло. Смлените лешници превърнете в бадеми или орехи. Овкусете сместа с любими ваши аромати: канела, карамфил, микс подправки за меденки, портокалови кора. Ползвайте различни сушени плодове.  Ако постите и се притеснявате, че шоколадовите парченца са с мляко, заменете мюслито с медено или с микс от сушени плодове. Тъй като в сладките няма брашно и яйца, стават малко по-меки. Ако искате да са хрупкави ги изсушете за повече време в по-слаба фурна и не ги съхранявайте похлупени.

Продукти за около 16 бисквити:

1 намачкан на пюре банан
1 пълна с.л. течен мед
2 с.л. зехтин
4-5 с.л. смлени лешници
3 с.л. кокосови стърготини
ванилия
1 ч.ч. мюсли с шоколадови парченца и ядки






Приготвяне:

* В купа смесете всички продукти и разбъркайте. С лъжица сипете малки купчинки от сместа в тава, покрита с хартия за печене. Изпечете бисквитите за около 15 минути в загрята на 180* фурна. Толкова! Друго няма. От това по-лесно, здраве му кажи! Да ви е сладко





2 коментара:

  1. Страхотна идея за постите, Йоли,
    без брашно, много ароматни и с възможности за варианти...
    Благодаря за чудесната рецепта и поздрави за теб!

    ОтговорИзтриване
  2. Благодаря Диди. Знам, че винаги постиш. Насявам се да тези бисквитки да ти влязат в менюто.

    ОтговорИзтриване